优质答案:##怎样瘦臀部?##臀部肉多是由于生活中的一些小的细节所引起的，所以切记平时不可长时间的坐着或者站立，站立的时候不要内八字，坐着的时候不要跷二郎腿。还有你吃的很少却很胖说明身体比较虚，平时有时间多运动，增强自身体质，特别是可以做一些深蹲和平躺抬腿。