优质答案:##学生转呼啦圈能瘦肚子吗腰多久有效果##你好我正在看您的病历，请您稍微耐心等待。这种情况只要是运动就可以的，一般需要两个月到三个月才会显效。转呼啦圈伤身体吗？您好不伤身体的