优质答案:##腿太胖了怎么瘦腿？##想要塑造腿部的线条，需要有氧运动配合局部性的运动，并且坚持锻炼，一定可以看到效果的，有氧运动每天需要进行30分钟以上，局部性的腿部训练，可以通过做空中登自行车，高抬腿等来燃烧脂肪，在运动的同时也要注意控制饮食，避免吃高热量的食物，还需要注意多喝水，提高身体的代谢。