优质答案:##腹部怎样瘦生完孩子后肚子很胖？##病情分析：转呼啦圈和跑步是瘦腰和减肚子的比较好办法，嗯!上火了,多喝水,多运动，对,所以要多喝水，可以清茶加蜂蜜水，那就是个人体质问题,只能多喝水,没太好办法,吃药也就是吃点去火的。