优质答案:##产后一年了腰和腹部肉还是很多好难减.请问是什么原因...##病情分析：孕期体重增加，产后腹部松弛啊，要运动减重,但是想完全恢复到孕前可能性不大哦，运动可以改善,不能完全还原，你可以咨询整形科医生，回答不了,医生是看病的,这不是病。