优质答案:##坐月子怎样减肚子##由于刚生完宝宝身体比较虚弱，所以不建议立刻进行减肥，但是在坐月子的时候可以使用收腹带，这样可以减少腹部赘肉，或者是腹部肌肉松弛的现象，同时在坐月子的时候，应该尽早的下床活动，可以预防体重增加。在坐月子的时候一定要多加注意休息，饮食方面需要多吃一些营养丰富的食物，并且要少吃多餐，还需要多喝水，多吃一些蔬菜水果等，适当的进行活动，这样可以有效的控制好体重，同时还需要保持良好的心情。