优质答案:##怎样瘦屁股呀感觉屁股肉多##你好，平时注意吃些富含维生素高的水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃油腻大的食物和甜食，饭后适量活动，不要总是坐立。加强身体锻炼，可以进行跑步、瑜伽等锻炼，可以有利于减掉臀部肌肉。