优质答案:##超声波吸脂减肥好不好，效果怎么样的？##指南：您好，如果皮下脂肪较多，身体较胖，建议注意休息，避免熬夜和劳累，注意饮食，少吃高蛋白、高脂肪、高糖分的食物，可到正规医院就诊，明确病情，根据病情采取相应的治疗，如皮下脂肪抽吸术等。术后要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果。