优质答案:##减肥可以吃菠萝吗##你好，减肥期间吃菠萝是可以的。菠萝有清肠作用。菠萝蛋白酶有有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。将菠萝去皮，然后切成小块，放入果汁机中搅拌，倒出汁后与蜂蜜和柠檬汁搅拌后一起饮用。润肠通便，瘦身减重。常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。