减肥可以吃菠萝么

    最佳答案:

    您好,减肥的人是可以吃菠萝的,菠萝属于低热量水果,而且含有丰富的纤维素,经常食用还能帮助减肥,是减肥人士的好选择。多纤维的水果可以吸收胃中的脂肪帮助消化,饭后吃菠萝的确有很好的减肥功效,但在睡前吃菠萝却不太明智,因为晚餐吃的东西已经被胃消化的差不多了,吃菠萝完全是增加胃的负担,胃都准备休息了,突然一天降了一大堆菠萝,就算能减肥,胃也会不舒服。
    优质答案:##减肥可以吃菠萝么##您好,减肥的人是可以吃菠萝的,菠萝属于低热量水果,而且含有丰富的纤维素,经常食用还能帮助减肥,是减肥人士的好选择。多纤维的水果可以吸收胃中的脂肪帮助消化,饭后吃菠萝的确有很好的减肥功效,但在睡前吃菠萝却不太明智,因为晚餐吃的东西已经被胃消化的差不多了,吃菠萝完全是增加胃的负担,胃都准备休息了,突然一天降了一大堆菠萝,就算能减肥,胃也会不舒服。