优质答案:##请问大腿抽脂适合我吗？怎么抽##你这种情况不适合做大腿吸食减肥，比较好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样减肥效果比较好，还不容易反弹，另外每天要坚持有氧运动一小时以上。