优质答案:##黄牙怎么变白牙##有以下方法使牙齿变白：1保守疗法即冷光美白，但效果并不特别好，轻则轻，重则不行，2破坏性疗法，即贴面或烤瓷牙，但此法只能磨牙，一旦磨牙就无法恢复。三、注意口腔卫生，早晚刷牙，平时不喝碳酸饮料，睡前不吃零食。