优质答案:##艾灸去黄褐斑有效吗##艾灸治疗黄褐斑有效，不过需要长期坚持。黄褐斑多见于育龄期女性，病机多与肝郁脾虚、肾虚水泛有关，对于此类人群，艾灸治疗有效。可艾灸相应穴位，如脾俞、肾俞、期门、章门、中脘、足三里等，以达到健脾和胃、补肾益气、舒肝解郁的功效。待脏腑功能改善后，黄褐斑也能得到相应改善。建议每日艾灸20分钟，根据具体情况加减选穴。