优质答案:##哪个牙膏美白效果比较好##你好，美白类的牙膏一般都有特殊的美白成分，但尽量要选择不伤牙的。可以选择一些含氟牙膏，利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。在刷牙的时候也可以蘸一点食用盐。