优质答案:##磨削手术麻烦看下，谢谢##比较好半年内禁忌辛辣刺激食物和海鲜。出门戴帽子避光以免色素沉着。这么多啊，那可以适量运动嘛，因为我经常健身的。这是手术半个月后的照片，可以适量运动嘛。我已上传病历资料。可以适当运动。出门要戴帽子避光和饮食忌口。好的