优质答案:##怎样防止衰老##衰退就是指心肌细胞对自然环境的生理学和心理状态适应力特发性减少的。改进和调整肌肤的那时候务必要奥有效的饮食搭配，多吃某些口味淡的，对肌肤有协助的食材，还可以多吃点大枣，那样是能够协助肌肤修复血气的。