最佳答案：
整形美容是运用手术、药物、医疗器械对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑,进而增强人体外在美感为目的医学科学。平常注意保持乐观情趣、保证充足睡眠时间、多饮水、多吃水果蔬菜、学会放松自己等等。这都是一些具备的良好生活习惯，但是合理的护理也是必不可少的，平常注意补水、保湿、抗氧化、抗紫外线
优质答案:##美容美肤方法##整形美容是运用手术、药物、医疗器械对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑,进而增强人体外在美感为目的医学科学。平常注意保持乐观情趣、保证充足睡眠时间、多饮水、多吃水果蔬菜、学会放松自己等等。这都是一些具备的良好生活习惯，但是合理的护理也是必不可少的，平常注意补水、保湿、抗氧化、抗紫外线