优质答案:##如何减掉手臂赘肉##就目前来说的话要是想减掉手臂赘肉是能够选择运动方式的，例如瑜伽和举哑铃。有研究表明瑜伽的每一个动作都对身体的每个部位都是有所影响的，练瑜伽能减肥。再者就是选择通过手术的方式。