优质答案:##生暗疮怎么办？##您好，常常生脸上痘痘，痘痘，唑疮，可能是因为内分泌紊乱或者平常饮食搭配不留意，生活方式不善等导致。建议饮食搭配多口味淡，不必吃辛辣食物刺激性油腻感的食材。多饮水身体排毒。维持充裕的睡眠质量，不必经常熬夜，维持开心的情绪，多吃含有维他命c的食材。