优质答案:##怎样美白手臂##不要以为防晒只是夏天所需要的，冬季就开始偷懒了，那就错了，紫外线无时不在，直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。平时可以用一些去角质效果的沐浴精，这样容易就排出污垢及身体的废物。建议您平时多吃一些维生素C的食物，适当的缓解压力，多休息多喝水有利于排出身体毒素。