优质答案:##怎样美白手臂##别以为防晒只是夏季所需，冬天就开始偷懒，这是不对的，紫外线无时不在，过多的直接暴露在阳光下会给皮肤带来很多伤害。平常可以用一些去角质效果的洗面奶，这样很容易把污物和垃圾排出体外。推荐你在日常生活中多吃一些维生素C的食物，适当的缓解压力，多休息多喝水，有助于身体排毒。