优质答案:##抽脂抽脂##不太认可这种方法，抽脂减肥会造成皮肤松弛下坠，如果想要进行有效的减肥，就要多注意饮食习惯跟运动，每天按时进行适当的运动，加快脂肪代谢。同时要控制饮食。保持饮食清淡有规律，定时定量不过饱饮食，不暴饮暴食，少油少盐饮食。