小腿减肥吸脂

  • 匿名用户 提出于2020-03-24 19:34

最佳答案:

一般说来,减肥不建议做抽脂手术,可多注意饮食,适当做些运动,可帮助减掉小腿。平常多吃些蔬菜和水果。减少高热量食物的摄入,可以适当的做一些有氧运动,仰卧起坐,骑车等运动。但必须坚持,才能看到成效。
优质答案:##小腿减肥吸脂##一般说来,减肥不建议做抽脂手术,可多注意饮食,适当做些运动,可帮助减掉小腿。平常多吃些蔬菜和水果。减少高热量食物的摄入,可以适当的做一些有氧运动,仰卧起坐,骑车等运动。但必须坚持,才能看到成效。