优质答案:##如何祛除黄褐斑？##补充多种维生素，尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌，平时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。注意防晒。调整生活作息，好的睡眠有助淡化脸上的黄褐斑。保持愉悦的心情，不要给自己压力，压力过大。