最佳答案：
1.蜂蜜减肥法：在还没有吃早餐之前，喝一杯加蜂蜜的水。2.吃西柚是民间流传的有效减肥的水果，西柚有助燃烧脂肪，但是要以西柚代替其他热量较高的食物才能达到减肥的效果，只吃西柚也会导致营养不均，所以要均衡饮食才可以。3.踮脚尖减肥法：在做家务踮脚尖减肥，让你的双腿稍稍用力，绷起脚尖、吸气、抬起、呼气、放下。还有不明白的再找我！
优质答案:##女性减肥的好方法##1.蜂蜜减肥法：在还没有吃早餐之前，喝一杯加蜂蜜的水。2.吃西柚是民间流传的有效减肥的水果，西柚有助燃烧脂肪，但是要以西柚代替其他热量较高的食物才能达到减肥的效果，只吃西柚也会导致营养不均，所以要均衡饮食才可以。3.踮脚尖减肥法：在做家务踮脚尖减肥，让你的双腿稍稍用力，绷起脚尖、吸气、抬起、呼气、放下。还有不明白的再找我！