最佳答案：
你好，所有的减肥药都是有副作用的，减肥方面，建议采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的健康减肥方法。在饮食方面，以高蛋白，高维生素，低脂，低热量，低糖饮食为主，少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。运动方面多做有氧运动，例如，慢跑，游泳，瑜伽，球类运动等等。只要坚持，一定会取得满意的减肥效果的，
优质答案:##快有效的减肥药##你好，所有的减肥药都是有副作用的，减肥方面，建议采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的健康减肥方法。在饮食方面，以高蛋白，高维生素，低脂，低热量，低糖饮食为主，少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。运动方面多做有氧运动，例如，慢跑，游泳，瑜伽，球类运动等等。只要坚持，一定会取得满意的减肥效果的，