优质答案:##隆胸有效的方法是什么？##隆胸通常需要一段时间才能有效地吃蜂蜜、木瓜、生菜、核桃、花生豆浆和蜂王浆，双手交替按摩两乳，每次不少于15分钟，促进血液循环，使您能用胸部达到充分的效果。利用水疗按摩胸部，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长，利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮，方法：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。