优质答案:##现在什么减肥药比较好有效##减肥药的效果可能是立竿见影的，但是也不排除部分人吃了减肥药之后反弹，因此有效的减肥药是相对而言的。只有中重度肥胖，即超重30%以上者，才可以在饮食和运动治疗的同时服用减肥药治疗。姜对于女性来说，非常有用。姜具有暖宫的作用，女性在月经期间可以喝一些姜糖水。另外姜具有加快新陈代谢的作用。有研究指出，姜可以消耗更多的热量。无论是生姜榨汁还是泡澡、喝姜茶都可以起到减肥作用。