美容养颜抗衰老吃什么食物好?

  • 匿名用户 提出于2020-03-28 08:12

最佳答案:

随着年龄的不断增长,出现衰老是人体比较常见的一种症状。为了保持年轻的状态,延缓衰老,可以及时吃一些抗衰老食物。首先吃玉米有助于美容,可以让皮肤细致。还有可以吃小米、黑芝麻、薏仁、红豆、西兰花、冬瓜、洋葱、鱼肉等食物。
优质答案:##美容养颜抗衰老吃什么食物好?##随着年龄的不断增长,出现衰老是人体比较常见的一种症状。为了保持年轻的状态,延缓衰老,可以及时吃一些抗衰老食物。首先吃玉米有助于美容,可以让皮肤细致。还有可以吃小米、黑芝麻、薏仁、红豆、西兰花、冬瓜、洋葱、鱼肉等食物。