优质答案:##美白祛斑的方法有哪些？##想要美白和祛斑，首先要改善不良的生活习惯以及饮食和作息等，尽可能的做好调整，这样的话有利于加强皮肤的调节，减少对身体的多种负面影响，从而促进皮肤的新陈代谢，减少斑点的形成，多吃富含维生素c以及维生素，e的蔬果可以美白如果想在短时间之内祛除色斑通过激光能够完全去除。