最佳答案：
你这个现象是典型的黄褐斑，祛除黄褐斑方法有很多，可以食疗，可以药疗，还有激光治疗等等，但是，安全根治的还是推荐食疗以及药疗，多吃富含维c和维e的水果蔬菜，这个是从身体内部补充养分的，另外，你这种状况，平时也需要多注意调养，出门注意防晒，平时的饮食作息都要尽量规律
优质答案:##祛斑有什么有效的办法？##你这个现象是典型的黄褐斑，祛除黄褐斑方法有很多，可以食疗，可以药疗，还有激光治疗等等，但是，安全根治的还是推荐食疗以及药疗，多吃富含维c和维e的水果蔬菜，这个是从身体内部补充养分的，另外，你这种状况，平时也需要多注意调养，出门注意防晒，平时的饮食作息都要尽量规律