最佳答案:
睡美容觉晚上10点就要睡觉,中午要保证有半小时的午休。避免紫外线和辐射,阳光强烈时不要出去,避免长时间对着电子产品。保持面部的清洁,每天用清水洗脸3次以上,用毛巾敷脸2—3分钟。每天至少喝7杯水,保证身体里面有充足的水分,以免皮肤干燥。均衡饮食,不吃油炸辛辣的食物,多次水果,比如苹果、火龙果、香蕉。早晨七点左右做户外运动,增加血液循环,可以排除机体里面的毒素。
优质答案:##如何缩小毛孔##睡美容觉晚上10点就要睡觉,中午要保证有半小时的午休。避免紫外线和辐射,阳光强烈时不要出去,避免长时间对着电子产品。保持面部的清洁,每天用清水洗脸3次以上,用毛巾敷脸2—3分钟。每天至少喝7杯水,保证身体里面有充足的水分,以免皮肤干燥。均衡饮食,不吃油炸辛辣的食物,多次水果,比如苹果、火龙果、香蕉。早晨七点左右做户外运动,增加血液循环,可以排除机体里面的毒素。