优质答案:##下面松弛了怎么办##下面松弛，也就是阴道松弛。阴道松弛主要是由于妊娠分娩，特别是产钳或者胎头吸引困难的阴道分娩，盆腔筋膜韧带和肌肉可能因过度牵拉而被削弱，产后过早参加体力劳动，从而导致阴道松弛。一般可以通过做提肛运动，来改变松弛度，但是需要长期坚持，或者选择做盆底康复治疗。如果比较严重的也可以选择做阴道紧缩术。