优质答案:##减肥低糖水果##你好，减肥期间应多吃水果，比如：香蕉:香蕉所含的热量比较高，但脂肪含量却很低。吃香蕉易有饱腹感，而且富含钾元素，又低脂，可防止脂肪在下身堆积，是减肥时候的理想减肥水果。苹果：苹果中含苹果酸，可以加速新陈代谢，减少下身的脂肪。并且苹果含钙丰富，可减少令人下身水肿的盐分。木瓜：木瓜中有独特的蛋白分解酵素，能够清除因为吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜富含果胶，可减少废物在下身内堆积。西瓜：西瓜有非常好的利尿作用，夏天多吃西瓜能够清除身体里的多余水分，防止身体浮肿或者虚胖。西红柿：西红柿含有丰富维生素还有矿物质，既有营养又不会使人发胖，还可以增强皮肤的弹性、柔韧度和色泽，是上好的美容水果。菠萝：菠萝中含有蛋白分解酵素，能促进肉类的蛋白质消化，防止肉类蛋白质在体内堆积。以上是有关“减肥低糖水果”给出的答案，希望能对你有所帮助。