优质答案:##吃什么水果能美白？##想要美白可以吃樱桃，新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤细腻、有弹性。还可以吃荔枝，荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。