优质答案:##去产后恢复中心会更好吗##如果条件允许，比较好去产后康复中心，因为该系统更有针对性和监督性，效果会比较好。如果条件允许，比较好去产后康复中心，因为该系统更有针对性和监督性，效果会比较好。产后恢复主要靠有恒心去锻炼，去产后恢复中心还是有效果的，只要坚持自己做也可以。产后的第一件事是要先调养好自己的身体.在身体健康的前提下可以以控制饮食以及增加锻炼。