优质答案:##吃什么可以全身美白？##通过太阳的照射而导致的皮肤变黑的问题是属于身体的正常反应，对于日光对于身体的影响的一种保护性的反应，是皮下黑色素增多的，这种变白的时间比较长，可能吸收完全变白需要几个月的时间，但是您可以通过一些外用的化妆品来进行调整，可能速度会变白的加快一点，比较科学的可以用含有黄芪和人参的化妆品。