最佳答案:
想要腿型好看,可以做一些塑腿型的训练,平时可以擦一些瘦腿霜,然后多揉捏,多按摩小腿部分,并且要注意少用小腿肌肉,比如少穿高跟鞋,少做腿部用力多的活动,做过腿部运动后一定要记得及时拉伸,减脂的重点就是要控制饮食,平时少吃脂肪含量高的东西,像比较油的汤类,喝多了只会长肉,也要适当锻炼来消耗体内的脂肪。
优质答案:##怎样减小腿?##想要腿型好看,可以做一些塑腿型的训练,平时可以擦一些瘦腿霜,然后多揉捏,多按摩小腿部分,并且要注意少用小腿肌肉,比如少穿高跟鞋,少做腿部用力多的活动,做过腿部运动后一定要记得及时拉伸,减脂的重点就是要控制饮食,平时少吃脂肪含量高的东西,像比较油的汤类,喝多了只会长肉,也要适当锻炼来消耗体内的脂肪。