最佳答案:
因为军训的情况晒黑了,那么是需要一段时间来进行恢复的,所以说也不要过于的着急,平时的时候还是要做好防晒的措施,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,使用一些适合的护肤品是比较好的,平时的时候也是要养成有规律的生活饮食方式,做到营养全面,坚持锻炼身体,提高身体素质。
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