优质答案:##如何治疗痘痘##面部长痘痘应该首先清洗，以允许正常皮脂分泌。饮食中少吃油炸食物和辛辣食物。确保充足的睡眠。过度的心理压力会导致精神压力，容易导致内分泌失调，并影响皮脂代谢。你可以吃更多粗粮或纤维素含量高的食物，如芹菜、豆子、丝瓜、卷心菜等。多喝白开水。适当锻炼。一些外用药物可以根据专业建议使用。