优质答案:##怎么丰胸效果好？##物理丰胸的效果是比较慢的，而且也需要有耐心长期坚持才可以看到效果，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，例如牛奶木瓜猪蹄，这些都是对丰胸很有好处的同时，也要加强身体的锻炼。平时洗澡的时候可以适当的做一下胸部按摩，用热水敷一下它，促进血液的循环。