最佳答案：
日常可以多吃许多豆类，以及含有胶原蛋白的食物。也可以吃许多胶原蛋白保健品。多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，均衡的摄入多种不同食物，并且要摄入足够多的维生素与矿物质。少吃过咸过甜过辣的东西。充足睡午觉，多加活动，留意防晒。同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏
优质答案:##非手术面部提升方法是什么？##日常可以多吃许多豆类，以及含有胶原蛋白的食物。也可以吃许多胶原蛋白保健品。多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，均衡的摄入多种不同食物，并且要摄入足够多的维生素与矿物质。少吃过咸过甜过辣的东西。充足睡午觉，多加活动，留意防晒。同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏