优质答案:##怎么样丰胸安全又快？##多吃有益于乳房营养的食物，如鱼类，豆制品，蔬菜和水果都有益于丰胸，选择胸罩选择适合你自己的大小恰到好处，不松散或紧绷，你是不要睡觉 睡觉时戴胸罩会挤压乳房，这对胸部不利。 前往大型正规公立医院接受治疗。 不建议去一些小型路边诊所，没有安全保障。