优质答案:##修复型胶原蛋白acmetea可长期服用吗##你好根据你的描述来看考虑为皮肤弹性差，体重骤然变化引起的松弛建议你平时要合理安排作息少熬夜，保证充足睡眠，多吃银耳红枣猪蹄枸杞木瓜牛奶等胶原蛋白含量多的食物，可以坚持练习瑜伽，经常做皮肤保养。可以试试这个效果