优质答案:##养乐多减肥还是增肥##养乐多具有一定的清理肠道的作用，起到一定的助消化的作用，任何的东西都不能够过量了，这个也不能够起到减肥的作用，也不能够起到增肥的作用，所以说想要减肥的话，终还是要通过一种健康的方式运动和饮食相结合，才能够达到比较好的效果，要坚持锻炼，少吃多餐。