最佳答案:
任何减肥药都是通过减少肠道吸收和抑制食欲来进行减肥的,里面会添加一些不明的药物成分,长期服用会产生一定的副作用,停药易反弹,不建议服用减肥产品;只要饮食上多吃粗粮和水果蔬菜,少吃高脂高糖类食物,避免吃油炸食品及零食,多喝白开水;每天进行30分钟以上的有氧运动,只有控制饮食结构和适宜的有氧运动,这种减肥效果不是太快,但可补充身体所需要的各种营养素,只是减少能量的摄入,但对身体健康。
优质答案:##模特专用减肥药##任何减肥药都是通过减少肠道吸收和抑制食欲来进行减肥的,里面会添加一些不明的药物成分,长期服用会产生一定的副作用,停药易反弹,不建议服用减肥产品;只要饮食上多吃粗粮和水果蔬菜,少吃高脂高糖类食物,避免吃油炸食品及零食,多喝白开水;每天进行30分钟以上的有氧运动,只有控制饮食结构和适宜的有氧运动,这种减肥效果不是太快,但可补充身体所需要的各种营养素,只是减少能量的摄入,但对身体健康。