优质答案:##晚餐吃燕麦片能减肥吗？##病情分析：晚上食用麦片对减肥有一定的效果，麦片属于高纤维类食物，能够有效的促进胃肠的蠕动，及时的排出体内的废物，从而达到减肥的效果。建议：您比较好在食用麦片减肥的同时，积极的参加体育锻炼，能够使减肥的效果更加明显。