优质答案:##胶原蛋白哪种效果比较好##你好，皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现，人之所以会老，体力衰退，也是因为胶原蛋白的流失。建议你常喝一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品或者是一些保健品，而你的问题是在于皮肤松弛，我建议您采用注射肉毒素来紧致，肉毒素，可以抑制肌肉神经活力。也可以抑制肌肉神经活力。当然也可以到当地的美容院去使用激光嫩肤，或者是埋线提升都是有效果的。