优质答案:##男生怎么减肥？##病情分析：男生体型肥胖和高脂饮食、运动量减少、遗传等因素有关，过度肥胖很可能会引起高血压、高血脂等疾病。建议：如果想要减肥需保持饮食清淡，饭前可以适当吃点香蕉等饱腹感强的水果，进而可减少主食摄入量。每天要坚持做两小时以上的体育锻炼，促进脂肪燃烧。