优质答案:##为什么额头老长痘痘##长痘痘通常是内分泌失调所引起的，重要的是饮食，其次是保养。常用温水清洁，减少油脂分泌，毒素的堆积，避免痘痘的反复发作，对皮肤造成损伤。要禁烟，酒，辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗，不要挤压。要饮食是规律吃饭，生活规律。